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出張マッサージのお役立ちコラム２０

2018.06.01 | Category:

神経痛
神経痛は、神経の炎症により生じる疼痛で、神経に沿って痛みが走ります。顔面神経痛や坐骨神経痛がよく知られていますが発症や痛みの程度には精神的なストレスも関与しているようです。ハーブティーでは、神経の痛みをやわらげるセントジョンズワートやサフランが使われます。痛みや痛みによる不安をやわらげるジャーマンカモミールとパッションフラワーのブレンドハプティーを飲む方法もあります。
神経痛には、患部を温めることと外用剤の塗擦(塗ってすり込み、成分を吸収させること)が有効です。たとえば、蒸しタオルで患部を温めたあとセントジョンズワートの浸出油剤を塗擦します。このとき、局所麻酔作用をもつペパーミントや、鎮静,鎮痙作用をもつラベンダーの精油を適量加えてもよいでしょう。慢性関節リウマチの疼痛緩和に使われるキャッツクローやデビルズクロウのサプリメントを摂ることもあります。
また、北海道モミなどの森林浴系の精油や、メリッサ、ローズマリーなどの精油を使った温浴(アロマバス)も効果的です。

慢性関節リウマチ
慢性関節リウマチは、関節にもっとも顕著な症状があらわれる炎症性·自己免疫性疾患で、朝に手指を中心としたこわばりが出ることなどが特徴ですが、原因の詳細は不明です。一般的には冷えと湿気が症状を悪化させるため四季を通じて生活スタイルに配慮が求められます。
この疾患は、患部にのみ目がいってしまいがちですが、全身性疾患でありいわゆる悪液質を改善することが大切です。そこで、血液浄化を促すネトルや、解毒に優れたダンディライオンのハプティーを日常的に飲むと効果的です。免疫の調整作用をもつキャッツクローやデビルズクロウのサプリメントを摂る方法もあります。精油は、体質を改善する北海道モミや体内の老廃物を排泄するジュニパーなどを、全身浴や部分浴で使う方法がおすすめです。また、炎症を起こしやすい体質には、食生活が関係しています。グリンナッツ(インカインチ)油やヘンプ油でオメガ3系脂肪酸を補給したり、GLA (ガンマリノレン酸)を含む月見草油のサプリメントを摂る方法もあります。

神経痛や慢性関節リウマチの症状にお悩みの方は、「Venus Spa東京」の出張マッサージを受けてアロママッサージによる癒しで緩和してみてはいかがでしょうか。
ローズマリーの精油は当店でも非常に人気のオイルで、出張マッサージのお客様はローズマリー・ラベンダーをお選びになることが多いです。
お客様の好みやお疲れ具合にあわせた施術や精油選びをいたしますので、東京で出張マッサージをご検討なら、「Venus Spa東京」へご連絡ください。