出張マッサージのお役立ちコラム１２

老廃物を流し体質改善
デトックスマッサージ

最近身体がだるい、むくみやすいそれは毒素が排出されず、身体にたまったままになっているからかもしれません。まずは出張マッサージ店のVenus Spa東京によるデトックスマッサージで、カラダスッキリ生活を目指しましょう。

身体の毒素を流し、内側から美しいボディに！

むくみや疲れの症状は身体からのSOS !?

身体のむくみや疲れ。これらは些細なことと考えがちですが、身体が正常な状態なら起きない現象です。
こうした症状が起こる原因のひとつは、身体の中に毒素がたまってしまっていることが挙げられます。毒素というと、一般的には「身体の中で不要となった老廃物」というイメージですが、東洋医学ではさらに細かく分類しています。気·血.水の滞りによって生じる「水毒」と「血毒」、そして飲食によって体内に運ばれた食物の停滞などによって起こる「食毒」の三毒があります。こうした毒素が体内で滞ると、身体の代謝が低下するばかりか、五臓六腑の働きが悪くなり、体内での栄養素の巡りを阻害します。身体の全体にまで栄養が行き渡らなくなると、肌や爪などの末端部分のツヤがなくなり、さらに老廃物が排泄されにくくなるので、内臓に負担がかかる上、精神的にも不安定になりがち。このように、むくみや疲れなどの不調は心身からのSOSなのです。

不要物を流すデトックスマッサージとは?

体内に毒素がたまる原因は、寝不足、過食や偏食、ストレスの多い環境、運動不足などさまざまです。とつ特出した理由がなくても、いくつかの要因がからみあって巡りが悪くなる場合もしばしばあります。デトックスマッサージは体内の「気」「血」「津液」の流れをよくすることを目的として組まれたプログラムです。体内の水はけをよくする「腎」や膀胱経の経絡の機能を高めて毒素がたまりにくい身体をつくります。さらに、リンパの流れをよくし、体内の不要物を外へ出しやすい「代謝のいい身体」へと導きます。

出張マッサージでデトックスマッサージを続けることで健康的な排泄が促され、スッキリした美しいボディに生まれ変わります。そして流れがよくなることで、栄養素が身体のすみずみまで巡りやすくなるので、髪や肌のツヤがよくなります。また、水はけがよくなることで、脚や顔のむくみも改善し、ダイエット効果も期待できます。

三毒の特徴

水毒
身体の中を流れている水(津の流れの滞りや、不足で起こる変調のこと。停滞している時はむくみ、不足では肌の乾燥や、便秘になりがち。
血毒
身体の中を巡っている血液の制や、血の過不足が原因で起こる変調のこと。滞リがある場合は、首や肩のこりがひどく、不足すると貧血気味でめまいが起こりやすい。
食毒
過食や偏食、その人の身体に合わない食べ物が原因でおこる変調のこと。胃腸の調子が悪くなったり、内臓だけではなく全身の不調や疲れなどが起こる場合も。

《チェックリスト》
□よく寝ても疲れが取れない
□手足が冷えている
□デスクワークが多い
□肌にうるおいがない
□外食が多い
□夜、寝るのが遅い
□傷が治りにくい
□便秘、または下痢気味である

上記の項目がひとつでも当てはまったら、デトックスマッサージを集中して続けましょう。
ご自身でのケアでは限界もあります。そんな時は、東京の出張マッサージ店「Venus Spa東京」のセラピストがお手伝いをいたします。
プロの日本人女性セラピストが最高の時間をご提供して幸せな時間を味わえることをお約束します。

東京で出張マッサージのご依頼なら【Venus Spa東京】

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